Witaj Vodka9. Nie spodziewaj się innych odpowiedzi , to forum jest o sporcie o wysiłku i motywacji. Ale postaram Ci się pomóc. Ja palę też , ale nie zakładam z góry , że nie rzucę to już jest głupi zarzut. Od maja biegam , ćwiczę i efekty widać. Więc ogółem - Paląc , widać efekty , ale chłopie nie zakładaj z góry , że nie rzucisz do końca życia [...]
[...] pod spodem o tej soli gdzie wypowiada się wykształcony człowiek. https://www.youtube.com/watch?v=3NqPB8uFV7s Skopiuje swój komentarz z innego miejsca: Nie doczekałem się odpowiedzi, więc sam sobie odpowiem. http://www.healthline.com/nutrition/different-types-of-salt#section9 W soli himajalskiej mamy około 0,1% magnezu. Znaczy to, że w 6g [...]
SEEwy takiej odpowiedzi chcialem;p nosz kurde ale z tym bieganiem to chodzi tylko o to żeby deficyt zrobic a dzieki bieganiu zjesc sobie te 300kcal wiecej i z glodu nie umrzec i zeby te 300kcal wiecej przydaly sie do treningu czy podczas biegania wiecej tłuszczu leci w stosunku do miesnia niz na po prostu nie jedzeniu?
Dzieki za odpowiedzi,ból nie minął i jutro idę do lekarza
on4e ! - złodzieju !! " Gadam z kilkoma osobami co w odpowiedzi na mój post napisali do mnie ! Pisza ze jestes krętaczem ! Ze zawsze brałes cos ,ale nigdy kasy nie wysłałeś !!! ZŁODIEJU !!!!!!!!!! PO ZA TYM JAK BYS BYŁ MĄDRY TO BYS KAPNOŁ SIE ZE TELEFON WYSŁAŁEM ZA POBRANIEM EKONOMICZNYM !!! I NIE ODEMNIE TO ZALEZY NA KIEDY DOJDZIE !! [...]
Dzieki za odpowiedzi! Co do dzialu moje niedopatrzenie,debiutuje na forum.
dzieki za odpowiedzi , byc moze to paracetamol -kiedys wlasnie po saridonie-tez ma w skladzie paracetamol mnie wysypalo ide dzis po poludniu do lekarza songi macie
[...] plany bazujące na układzie 4 serii wszystkich ćwiczeń to z góry skazane na porażkę podejście. Natomiast co do kwestii o które pytałeś - to też nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi. Bo i zakresy powtórzeń się indywidualizuje i zmienia w zależności od potrzeb oraz ilości serii dostosowuje się pod konkretną osobę. Poza tym te parametry [...]
Solaros: nie rozumiem Twojego pytania/odpowiedzi/dosrania mi - kompletnie. Pytasz sie dla kogo ten suplement. Ja zadaje proste pytanie o dany suplement a Ty mi piszesz " dla kogo to ". Kompletnie Ciebie nie rozumiem. Fajnie sie udzielasz na tym forum i przeczytalem wiele ciekawych Twoich postow ale ta odpowiedz to dla mnie zart. Moze [...]
[...] ją bez testa. " Mysle ze jak pojawi sie na forum to napisze co bylo by najlepsze dla twojego kumpla. Dawki u twojego kumpla byly duzo mniejsze wiec moze niebedzie tak zle :) ALPAq jakbym mogl to bym mu udzielil wyczerpujacej odpowiedzi , a tak to narazie moge sobie tylko po archiwum szperac Zmieniony przez - HK w dniu 2004-06-26 20:04:12
Dziękuję za odpowiedzi, ale nie do końca rozumiem czemu jest preferowane żeliwo. Nie jest tak, że stal nierdzewna jest o wiele odporniejsza niż żeliwo w punkcie rdzewieniu? Tutaj jest oferta na obciążenia żeliwne: https://www.olx.pl/oferta/obciazenia-zeliwne-talerze-krazki-cf-1-25kg-2-5kg-5kg-10kg-15kg-20kg-CID767-IDFRgdj.html Tutaj jest oferta na [...]
No tak najlepiej iść na łatwiznę prawde?;) myślisz że mnie nie odsyłali do tego? Myślisz że ktoś Ci na gpotowe napiszę diete? Podałem Ci ten link ponieważ tam znajdziesz odpowiedzi na większość pytań no ale jeżeli jesteś taki leniwy i czekasz aż ktoś za Cb ułoży ci diete to czekaj dalej...
[...] jem ziemniaki/kasze/ryż zamiennie tak samo z miesem kurczak/wolowina/ryba. Białka: 256g Węgle: 295g (nie licze warzyw) Tłuszcze: 122g. Co poradzić z tym brzuchem ? wydaje mi się, ze waga stoi a brzuch idzie do przodu... nie ma tragedii z wygladem ale martwi mnie to. Dzieki za odpowiedzi Zmieniony przez - Mlodykox w dniu 2011-08-25 23:08:09
[...] i kupilem thermo line zobaczymy jak widac mam niewiele do sciepniecia ok 3 kg wiec mysle ze to bedzie lepsze a teraz jak to dawkowac na etykiecie pisze przed sniadaniem i obiadem po 1 kapsułce i tu moje pytanie skoro TSe ma silnmiejszy skład i je sie go po 4 tabletki to czy 2 jak pisze nia opakowaniu to niezamalo >???????proszem o odpowiedzi
Dziękuję wszystkim za odpowiedzi. Co do tego białka to ja myślałem o białku UNS. Brałem już 2, albo 3 razy i sobie nawet chwalę. A czy nie warto byłoby wrzucić jakichś omega-3, czy to wszystko jest raczej ściema?
Nogi - Ankieta
no szkoda ze nie kazdy wpisuje sie do tematu, a zaznacza odp... bo raczej odpowiedzi mnie bardziej interesuja, jak chyba kazdego ja mam problem z lydkami, nie moge ich ruszyc, ale uda ida ladnie, a tak to jeszcze gram w siatke i rozwala tez uda ostro szczegolnie miesnie na boku ud, i ciezko spodnie dopasowac ale musze popracowac jeszcze nad nimi, [...]
Ja się przejdę jutro na trening do rio grapling (ul.Jaworowa 4 os. leśne) zobaczyć jak to wygląda, bo napisałem e-mail i zero odpowiedzi.
hehe nie takich sie spodziewalem odpowiedzi, to co sugerujecie ze najlepszy wybor by byl tego Vitalmaxa? Czy tylko sie odniesliscie do tego, ze Vitalmax mnie nie przekonuje
Dzieki wielkie za odpowiedzi, jutro wroce po pracy i postaram sie wstawić ankietę razem ze zdjęciami sylwetki ;) Co do posiłku po pracy, szczerze mówiąc to zależy mi na tym, zeby wejść na siłownie zaraz po pracy ponieważ mam ja stosunkowo blisko a jeździć dwa razy mija sie z celem :)
[...] i oczywiscie dieta w miare mozliwosci do tego tyle tylko ze nie czwiczylam bo niestety dziecko ale w domu z dzieckiem to tez ciagly ruch i niestety schudlam tylko pol funta i juz nie wiem co brac czy ten Clen to cos dobrego czy moze tight ( to widzialam tu w sklepach- moze jeszcz etego sprobowac) co mozecie mi poradzic? dzieki za odpowiedzi
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
